适宜:肥胖、习惯性便秘、动脉硬化、冠心病、癌症、浮肿、腹水、小便不利、风热感冒、肺热咳嗽、黄痰、小儿麻疹 用法用量:内服:煎汤,30-60g。2、锅内注入色拉油烧热,放笋丁翻...
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。从这一点来看,糖...
核心提示:年复一年,我们的肾脏不断为身体排毒。海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。菠菜中还含有...
大枣的功效与作用有很多,如果泡水喝还会有很多意想不到的作用哦。今天,小编就来为大家总结一下大枣泡水的功效与注意事项,千万别错过了。大枣具有很好的补气作用,所以将红...
芝麻自古就是平民虚补圣物。芝麻(尤其是黑芝麻),外壳比较坚硬,里面富含油脂,生吃芝麻的前提是你有一个强大的胃。将这个理念与黑白芝麻的营养差别结合起来,不难发现:要想补...
1)洗好适量小米倒入锅中,加适量水(通常小米与水的比例是1:8) 2)大火煮开2分钟,转中小火慢慢熬。1)将大米和小米洗净,加少许色拉油分别拌匀腌1小时左右,香菇洗净略泡后切...
豆腐有植物肉的美誉,给它配上最要好的“搭档”,能让营养翻倍。豆腐 鱼、肉、蛋类。需要提醒的是,大量食用豆腐会摄入过多的植物性蛋白,使体内含氮废物增多,加重肾脏负担。...